ARTIKEL TENTANG KESEHATAN MATA

ARTIKEL KESEHATAN MATA: PENGERTIAN: Mata adalah bagian organ tubuh manusia yang berfungsi untuk pengelihatan. Selain itu, mata juga membantu untuk menjaga keseimbangan tubuh. DAMPAK POSITIF: 1.) Pengelihatan yang jelas 2.) Koordinasi yang jelas 3.) Keamanan saat melihat sekitar 4.) Berinteraksi melalui mata DAMPAK NEGATIF: 1.) Kelebihan melihat objek dari jarak dekat 2.) Kelelahan jika melihat objek terlalu lama 3.) Gangguan pengelihatan, seperti rabun jauh dan dekat CARA MENCEGAH: 1.) Banyak istirahat 2.) Batasi waktu layar objek 3.) Konsumsi makanan yang sehat 4.) Hindari makanan yang tidak sehat Kesimpulan: Janganlah kecanduan melihat objek yang sering kamu pakai sehari-hari, seperti handphone atau alat elektronik lainnya. Jika tidak, maka mata mu akan rusak kedepannya.